作者別: admin55

料理

お弁当づくりでダイエット

「好きなものを好きなだけ食べたい!」 それが今の私のモットー。 好きなものを食べて、極力食に対してのストレスを溜めないようにしてきたんです。 その変わり、食べた分はしっかり動く! そうやって太らないように頑張ってきました […]

料理

ダイエット飯

最近、食べすぎがたたって体重が増えてきています。 さらに、体重も増えてはいるのですが、それ以上に腰回りの贅肉が以前よりも増えて指で引っ張るとつまめるようになってしまい、マズいと思いました。 なので、食事の量を減らしてダイ […]

日記

ファンデーションを変えてみた♪

今まで、「これだ!」っていう自分の肌にピッタリ合うリキッドファンデーションに出会えていなくて、色々模索してたけれど、とうとう出会えました。 これまでは、ドラッグストアでポイントをためたくて、どうしても選択の幅が狭められて […]

日記

最近通っているジム

昨日はジムでスタジオのレッスンに参加をして、ステップを使った一時間のエクササイズ。 ステップ台を昇り降りしたり、ステップ台に足をかけてスクワットを繰り返したり、結構ハードなエクササイズで汗だくになりました。 運動が苦手で […]

買い物

韓国コスメの魅力

最近、韓国コスメが好きで色んな韓国ブランドのコスメを集めてます。 最初は、たまたまyoutubeで韓国コスメを特集してるユーチューバーの番組を見たのがきっかけで、価格が何といっても手頃で品質も良さそうってことから買ってみ […]

日記

久しぶりの友達との再開

久しぶりに友達と、ご飯に行ってきましたぁ!やっぱり友達と会うととても気分転換になりいいですね! 今日は、最近オープンしたしゃぶしゃぶの食べ放題のお店。 最近オーダーバイキングが増えてますが、そのお店もそんな感じで席で注文 […]

買い物

ストールはけっこう使えます

ストールもいいのを見つけてしまいました。 前に知り合いのブログで見つけたストールはとても質が良さそうでしたがその分お値段も高級でした。 ただ一枚いいのが欲しかったし、展示会のイベントで実物がとても素敵だったので買いました […]

日記

私なりのヨガの続け方

ヨガを始めたきっかけは、きれいなモデルさんがとっていたポーズでした。 雑誌でたまたま見たそのポーズがとても美しく、自分もやってみたいと思ったのですが体が硬いので全然近づけなく、そのときはすぐにヨガをあきらめました。 その […]

日記

腕時計はお手入れでよみがえる。

私は雑貨屋さんでかわいい腕時計を買うのが趣味です。 しかし気づけば腕のバンド部分がダメになってしまい、使えない腕時計がたくさんありました。 時計の部分はきれいで全く傷などないので捨てるには勿体なくて、その数だけが増えてい […]

未分類

私の本気のニキビ退治

仕事柄どうしても睡眠時間が足りないときが続くと、あごのラインにかけてニキビができることがあります。 ニキビなんて若い人たちの肌トラブル!だと思ってたけど、大人になった今だからこそしっかりニキビと向き合うようになった気がす […]

日記

オシャレにフィットネス!

素敵な服を見つけるのに打ってつけなのが、毎度のオンラインショッピング。 これがラインナップをひと通り見ているだけでも飽きず、気づいたら時間を忘れてしまうほどです(笑)。 オンラインショップのチカラ・・・そうしていくらでも […]

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